“星期”与 “礼拜”在这里表示的是一个时间概念，二者内涵相同，通用。如 “星期一”，也就是 “礼拜一”，等等。

为什么说 “星期”，为什么说 “礼拜”呢?

原来，古代欧洲犹太教用 “七曜”记日，七天一周，为一个 “星期”。“七曜”指日、月、火、水、木、金、土七星，即： 星期一为月曜日，星期二为火曜日，星期三为水曜日，星期四为木曜日，星期五为金曜日，星期六为土曜日，星期天为日曜日。日本至今仍然沿用。基督教徒规定在 “日曜日”对神进行礼拜，这天便叫做 “礼拜”，也就是现在的星期日这一天 ( 星期日、星期天同义) 。因此，“礼拜天”与 “星期日”是同义语。

“礼拜”缘于拜神，“星期”缘于 “七曜”之期以记日，这便是“礼拜”与 “星期”之由来。

现在仍然是一周七日，一周双休，而在我国古代，也是五天休息一次， 《史记·万石张叔列传》就有 “五日洗淋归谒”之说， 《汉律》也有此类记载。