锻炼身心。清 李渔《慎鸾交．情访》：“我华中郎刻意防情，不近青楼艳质，谁想被王又嫱那个妮子渐渐的逼近身来，使我规避不得，只得用些磨形炼性之法，做一个老头陀去对付他。”

并列 锻炼身体，修养心志。清·李渔《慎鸾交·情访》：“我华中郎刻意防情，不近青楼艳质，谁想被王又嫱那个妮子渐渐的逼近身来，使我规避不得，只得用些～之法，做一个老头陀去对付他。”△多用于身心方面。