《南史．沈约传》：“初，约久处端揆（旧指宰相。端，端首；揆，掌管，管理；宰相居百官之首，总揽朝政，故称），有志台司（指低于宰相的尚书、御史等台官），论者咸谓为宜。而帝终不用，乃求外出，又不见许。与徐勉素善，遂以书陈于勉，言己老病，‘百日数旬，革带常应移孔；以手握臂，率计月小半分。’欲谢事，求归老之秩。”

沈约年老体衰，想辞去宰相重任，改作台官或外任官，皇上不许，心绪不佳，身体日渐消瘦，以致腰围减损。后因以“沈腰”作为身体消瘦，腰围减损的代称。

南唐．李煜（李后主）《破阵子》词：“一旦归为臣虏，沈腰潘鬓消磨。最是仓皇辞庙日，教坊犹唱别离歌，垂泪对宫娥。”宋．范成大《次韵虞子建见咍hāi赎带作醮》诗：“莫嫌憔悴沈腰瘦，且喜间关秦璧归。”