瞑（ ㄇㄧㄢˊ mián 眠），同“眠”。《文选．嵇康．养生论》：“豆令人重，榆令人瞑。”李善注引《博物志》：“食豆三年，则身重，行止难，……啖榆则瞑，不欲觉也。”指饮食不当引起的危害。

并列 多吃豆使人发胖，多吃榆使人久睡。指饮食不当，有害身体。三国魏·嵇康《养生论》：“豆令人重，榆使人瞑。”※瞑，同“眠”，不读作míng。△多用于饮食方面。也作“榆瞑豆重”。