止寒：犹言“御寒”。重（ ㄔㄨㄥˊ chóng ）裘：加厚毛皮衣服。止谤：制止诽谤。自修：加强自我道德修养。 要想抵御寒气侵袭，不如加厚皮衣；要制止别人诽谤，不如加强自我修养。 喻指要消除外部祸患，必须加强自身防范能力。语出《三国志．魏志．王昶传》：“谚曰：‘救寒莫如重裘，止谤莫如自修。’”（《太平御览》卷六九四引王昶《家戒》作“止寒莫若重裘，止谤莫若自修。”）唐．魏谟《谏纳李孝本女疏》：“夫欲人不知，不若不为。谚曰‘止寒莫若重裘，止谤莫若自修’者也。”也引作〔御寒莫如重裘，止谤莫若自修〕。南朝．梁元帝《金楼子．戒子》：“御寒莫如重裘，止谤莫若自修。《论语》云：‘内省不疚，夫何忧何惧？’”